Day Spa Treatment – Top 8 Perawatan Untuk Tubuh dan Jiwa Anda

Tidak ada yang menenangkan indra Anda lebih baik daripada perawatan spa sehari. Wanita saat ini dimanjakan dengan pilihan karena spa menyediakan berbagai metode tradisional dan kontemporer untuk membawa keindahan dalam diri Anda dan membuat Anda rileks. Perawatan spa DIY juga semakin populer.

Spa bukanlah sesuatu yang baru. Mereka telah ada sejak beberapa dekade. Mandi susu Cleopatra juga bisa dianggap sebagai perawatan spa! Perawatan dasar di spa khas termasuk pijat, manikur, pedikur, perawatan rambut, dan aplikasi riasan. Namun, spa modern telah memperkenalkan beragam perawatan kecantikan seperti aromaterapi, pengelupasan kulit, body wraps, dan lainnya yang membuat Anda merasa cantik dan benar-benar diremajakan.

Dalam perawatan spa sehari, air adalah elemen kunci. Banyak perawatan didasarkan pada hidroterapi. Anda dapat menikmati rumput laut dan mandi mineral dan pijat air. Ruang uap dan sauna membuat Anda merasa segar dan ringan. Banyak spa juga menawarkan terapi penyembuhan seperti akupresur dan Reiki. Mereka memiliki tim praktisi terlatih untuk ini. Mereka bahkan dapat menawarkan Anda saran tentang perawatan spa rumah.

Perawatan Spa Hari Populer

  • Peremajaan Aromatik:Ini adalah perawatan pengkondisian seluruh tubuh. Dimulai dengan pengelupasan dan diikuti oleh bungkus tubuh menggunakan anti-oksidan. Itu diakhiri dengan facial aromaterapi.
  • Pijat Aromaterapi:Pijat ini menggunakan campuran minyak organik yang menembus jauh ke dalam kulit Anda, mengisi ulang dan membuatnya berpendar. Terapis memilih minyak yang sesuai dengan tubuh Anda. Dipercaya bahwa minyak juga mempengaruhi kondisi pikiran Anda.
  • Pijat Terapi:Pijat Swedia konvensional adalah apa yang Anda butuhkan untuk memulai stres pembunuh itu. Pijat adalah yang terbaik perawatan spa sehari yang melemaskan otot-otot Anda, meningkatkan sirkulasi darah, dan menenangkan pikiran Anda.
  • Terapi Hydro Colon: perawatan pembersihan ini untuk usus besar. Ini menghilangkan bahan limbah serta racun yang mungkin telah terakumulasi dalam sistem pencernaan Anda. Perawatan termasuk mendorong air yang disaring ke dalam usus besar Anda melalui tabung dan sistem pompa dalam jumlah sedang dan membuangnya melalui sistem yang sama. Bersantai; ini adalah proses yang benar-benar tidak menyakitkan. Ini mengarah pada detoksifikasi sistem pencernaan Anda, yang penting untuk memberi Anda kulit bercahaya, selain membuat Anda merasa ringan dan sehat.
  • Terapi Batu Penyembuhan:Perawatan ini berakar di dunia Timur, dengan filosofi menyeimbangkan pusat energi atau chakra Anda. Perawatannya menggabungkan pijatan batu panas dan aromaterapi. Ini menggunakan terapi permata, yang menanamkan esensi spiritual dalam perawatan ini.
  • Refleksologi:Perawatan spa hari ini didasarkan pada filosofi bahwa kaki Anda menampilkan kondisi bagian tubuh Anda. Perawatan termasuk pijat kaki, diikuti dengan "penyetelan" seluruh tubuh Anda. Terapis menerapkan tekanan pada telapak kaki Anda yang diyakini terkait dengan bagian tubuh Anda, menghasilkan energi positif.
  • Membungkus Lumpur:Dimulai dengan pengelupasan kulit kering, diikuti dengan membungkus tubuh dengan lumpur, dicampur dengan bahan organik dan mineral. Mereka mendetoksifikasi tubuh Anda.

Shiastsu adalah satu lagi perawatan spa sehari menyusul kerumunan modern. Ini berdasarkan akupunktur. Perawatan menerapkan tekanan ke titik-titik tertentu pada tubuh Anda untuk membuka jalur energi yang terhalang. Ini dilakukan oleh praktisi berlisensi saja.